Что делать, если заложило ухо и шумит в нем?

Если Вы почувствовали, что заложило ухо и шумит в нем, то в первую очередь нужно выяснить причину такого явления.

заложило ухо
Давления окружающей среды влияет на заложенность ушей

Некоторые факторы, вызывающие шум, могут быть совершенно незначительными, и в скором времени проходить сами, а некоторые должны вызывать серьезное опасение за состояние собственного здоровья. В последнем случае принимать меры нужно как можно быстрее.

Почему возникает чувство заложенности в ухе?

После того, как закладывает уши, у человека возникает вполне закономерный вопрос – что делать с этим? Какой метод поможет избавиться от заложенности?

  1. Чувство заложенности в ухе возникает при резкой смене давления окружающей среды. Например, когда человек летит на самолете, погружается в воду или спускается в метро, у него непроизвольно возникает чувство заложенности. Сделать с этим ничего нельзя, это обычно вскоре пройдет само.
  2. Некоторые люди жалуются на заложенность ушей во время насморка, этому есть вполне объяснимые физиологические причины. Дело в том, что евстахиева труба соединяется с носовым каналом, и отек при насморке переходит и на нее.
  3. Если ухо заложено и болит, то речь может зайти об отите. Скорее всего, речь заходит о внутреннем отите, так как наружный отит крайне редко приводит к таким симптомам, как заложенность и шум.
  4. Нередким явлением при заложенном ухе бывают и серные ушные пробки, которые перегораживают собой слуховой канал и создают плохую слышимость. Обычно при этом ухо заложено, но не болит.
  5. Дело может быть в гипертонии, которая приводит к спазмам сосудов головного мозга. Если к заложенности и шуму прибавляются еще и головные боли, то это и поможет распознать повышенное артериальное давление.

    заложенность ушей
    Иногда заложенность ушей — это временное явление и быстро проходит
  6. Люди, которые занимаются регулярно подводным плаванием, часто страдают из-за заложенности ушей просто потому, что в них попадает вода. Поэтому, не стоит удивляться, если после купания или после душа у Вас на некоторое время возникнет такое ощущение.
  7. Часто причины того, что заложены уши и в них не перестает шуметь, бывают чисто механическими. Например, когда в ухе оказывается маленький кусочек ваты после неаккуратной чистки.
  8. Иногда чувство шума или заложенности можно испытывать после приема некоторых лекарственных препаратов. Именно из-за этого нужно внимательно изучать инструкцию препарата, который Вы собираетесь принять, даже если его прописал врач. Особое внимание нужно обращать на перечень побочных эффектов.
  9. Воспаление миндалин, если не уделять им должного внимания и не лечить, может перекинуться и на ушные трубы, тем самым создавая чувство заложенности, шум, звон и массу других неприятных эффектов.
  10. Некоторые люди рождаются с дефектами уха, что не позволяет им нормально воспринимать звуки. Эта особенность может вызывать и ряд акустических эффектов, среди которых наблюдается звенящий шум и чувство заложенности.
  11. Беременные могут пожаловаться на то, что у них в ушах шумит и ухудшается качество слуха. Это связано с тем, что во время беременности вода сильно задерживается в организме, и случаются многочисленные отеки.
  12. Кривая носовая перегородка тоже может спровоцировать проблемы со слышимостью в целом.

Дополнительные симптомы

Если кроме заложенности ничего не беспокоит, то и переживать по этому поводу не следует. Значит, это – явление временное и быстро пройдет само. Но в тех случаях, когда заложенность сопровождается еще рядом симптомов, то это сигнал к тому, что на свое здоровье надо обратить внимание. Какие эти симптомы?

  • Слабость, чувство онемения в конечностях.
  • Дезориентация в пространстве, нарушение двигательной активности.
  • Головная боль и головокружение.

    закладывает уши
    Если уши закладывает просто так, во время обычной жизни, то необходимо обратить на это внимание
  • Болит ухо.
  • Мерцание в глазах, ощущение того, что перед глазами все плывет, появление «мушек».
  • Пониженное настроение, чувство беспричинной злости или раздражительности.

Как быть, если заложило уши?

Есть несколько способов помочь себе:

    • В первую очередь, нужно совершить несколько глотательных движений. Это помогает снизить давление. Кстати, именно по этой причине в самолетах пассажирам раздают леденцы перед отправкой.
    • Снизить давление при заложенности ушей можно и при помощи своеобразного массажа. Для этого нужно закрыть оба уха ладонями и немного помассировать их сначала по часовой стрелке, а потом против часовой. После массажа нужно плотно прижать руки к ушам, а затем резко их отдернуть. Это поможет создать вакуум и хотя бы на некоторое время решить проблему.
    • Если ухо заложено после купания, то воду нужно из него как можно скорее выкачать. Для этого наклоните голову так, чтобы ухо, в которое попала вода, оказалось снизу. Второе нужно зажать и интенсивно потрясти головой или попрыгать. Нужно быть готовым к тому, что водная пробка исчезает резко, поэтому уши «отложит» довольно неожиданно.
    • Для того, чтобы убрать заложенность и шум, нужно зажать нос и резко выдохнуть. Конечно, сделать этого не получится, но при попытках выдохнуть с закрытым носом, нормализуется состояние барабанной перепонки.

Внимание! Такую манипуляцию можно проводить только тогда, когда случай закладывания ушей единичный, например, при полете в самолете, после купания или при резком спуске в метро. Когда заложенность ушей вызвана насморком или гипертонией, к такому способу прибегать не следует, также, не стоит так делать, если болит ухо.

  • Если такая проблема возникает у молодого и здорового человека, то врачи рекомендуют решать эту проблему при помощи занятий спортом.

Что нужно делать, чтобы не беспокоила заложенность и шум в ушах?

Для того, чтобы не мучили такие проблемы, нужно уяснить несколько полезных советов и стараться их выполнять:

  1. Раз и навсегда сказать «нет» вредным привычкам, избавиться от курения и от алкогольной зависимости.
  2. Для того, чтобы не мучили отеки, нужно сделать так, чтобы вода не задерживалась в организме. Задерживает воду в организме соль, поэтому потребление этой приправы нужно свести к минимуму, даже если Вы – любитель солененького.
  3. Нужно ограничить потребление животной пищи, но не отказываться от нее полностью, а лишь ввести в свой повседневный рацион немного больше продуктов растительного происхождения.
  4. Прогулки на свежем воздухе и физическая активность должны стать нормой жизни, так как ее сидячий образ и вызывает большинство проблем со здоровьем.
  5. Если Вы страдаете от избыточного веса, то с ним тоже нужно бороться.

Какое давление способствует закладыванию ушей, высокое или низкое?

Если заложило уши и звенит в них при полете в самолете или при спуске в метро, в этом нет ничего страшного, многие люди даже не обращают внимания на это. А вот когда уши закладывает просто так, во время обычной жизни и без видимой на то причины, то это и вызывает массу вопросов.

Врачи считают, закладывает ухо от давления исключительно высокого, хотя некоторые люди ошибочно думают, что от низкого.

массаж при заложенности ушей
При помощи своеобразного массажа можно снизить давление при заложенности ушей

Таким образом, заложенность и шум, с одной стороны, не должны вызывать никаких опасений, если эти симптомы проявляются сами по себе. А вот если ухо заложило и болит, то необходимо как можно скорее принимать меры, чтобы не заболеть еще сильнее.

Ссылка на основную публикацию